Nutrizione

RADIO K: AL VIA LA TERZA STAGIONE DELLA RUBRICA BUONE ABITUDINI!!!

La seconda stagione della rubrica “BUONE ABITUDINI: TRA NUTRIZIONE E SPORT” si è conclusa  a Luglio 2026 riscuotendo grande...
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Attività fisica e allenamento

ALLENAMENTO, NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE IN ALTITUDINE

Mercoledì 24 Giugno 2026 ho avuto il piacere di essere il relatore dell’ultima lezione teorica del corso di alpinismo...
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Ricette

PANE AGLI ALBUMI

Ciao a tutti!! Siamo tornati con una nuova ricetta,  proposta durante la puntata di BUONE ABITUDINI SPECIAL EDITION NUTRIZIONISTA...
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Ricette

TORTINA PROTEICA ALLA RICOTTA

La tortina proteica alla ricotta inventata sul momento per la necessità di  non buttare via niente, è stata una...
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Ricette

CHEESECAKE PROTEICA

Nel tentativo di trovare un dessert appagante per lo spuntino pre-nanna è saltata fuori questa cheesecake buona, molto proteica,...
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Nutrizione

TORTA LIGHT AL CACAO E FRUTTA SECCA

Prima di tutto devo ringraziare Simone, chef di professione, che ascolta la mia rubrica BUONE ABITUDINI su RADIO K...
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Nutrizione

BUONE ABITUDINI: LA SECONDA STAGIONE TORNA SU RADIO K

Dopo la prima stagione conclusasi a Luglio 2025, torna a grande richiesta la rubrica “BUONE ABITUDINI: TRA NUTRIZIONE E...
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Nutrizione

COSTRUIRE IL FUTURO DI UN GIOVANE ATLETA

Le associazioni sportive USD Tagliolese e ASD Circolo Tennis Taglio di Po uniscono le forze per lanciare un’iniziativa ambiziosa...
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Nutrizione

RADIO K CHRISTMAS EDITION

Puntata speciale quella andata in onda Martedì 24 Dicembre 2024 su Radio K. Live dagli studi di Radio K,...
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Nutrizione

IMPARIAMO A FARE LA SPESA

Venerdì 25 Ottobre alle ore 21:30 presso l’Auditorium San Rocco di Grignano Polesine con una buona partecipazione di pubblico...
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Gianmario Pellegrini

Gianmario Pellegrini