Nutrizione
Dopo la prima stagione conclusasi a Luglio 2025, torna a grande richiesta la rubrica “BUONE ABITUDINI: TRA NUTRIZIONE E SPORT”
Sempre su RADIO K all’interno della trasmissione “LE 7 SUONATE” condotta dalla bravissima Manola Borgato, da MARTEDI’ 24 SETTEMBRE 2025 e per tutti i Martedì dell’anno, sarò in onda in diretta dalle 7.30 alle 7.50 e in replica alle 19.30.
Nutrizione e attività fisica saranno gli argomenti protagonisti da sviscerare insieme anche in funzione dei vostri interventi per rendere la conversazione semplice, diretta ma soprattutto partecipata!!!
E se vi siete persi qualche puntata, nessun problema: trovate qui di seguito i link dei podcast da poter ascoltare in qualsiasi momento.
Vi aspetto su RADIO K!!
1) 23 SET 2025 –> INTRODUZIONE ALLA NUOVA STAGIONE
2) 30 SET 2025 –> EFFETTI INDESIDERATI DEL CAMBIO DI STAGIONE
3) 7 OTT 2025 –> ETICHETTE NUTRIZIONALI – PARTE 1
4) 14 OTT 2025 –> ETICHETTE NUTRIZIONALI – PARTE 2
5) 21 OTT 2025 –> ALIMENTI RAFFINATI VS INTEGRALI – PARTE 1
6) 28 OTT 2025 –> ALIMENTI RAFFINATI VS INTEGRALI – PARTE 2
7) 4 NOV 2025 –> DIETE IPERPROTEICHE e PRODOTTI PROTEICI – PARTE 1
8) 11 NOV 2025 –> DIETE IPERPROTEICHE e PRODOTTI PROTEICI – PARTE 2
9) 18 NOV 2025 –> GRASSO DEL GIRO VITA: COME SI SVILUPPA E COME ELIMINARLO
11) 2 DIC 2025 –> NUTRIZIONE, SPORT ED INTEGRAZIONE PER LA DONNA IN MENOPAUSA
12) 9 DIC 2025 –> PUO’ UN PODCAST CAMBIARTI LA VITA?
13) 16 DIC 2025 –> SANA NUTRIZIONE E SPORT PER BAMBINI E BAMBINE
14) 23 DIC 2025 –> RICETTE DEI PIATTI NATALIZI: PROMOSSI O BOCCIATI!!
15) 13 GEN 2026 –> IL MONDO DELLE FARINE E OSSERVAZIONI SULLA NUOVA PIRAMIDE ALIMENTARE AMERICANA
16) 20 GEN 2026 –> ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE PER IL SISTEMA IMMUNITARIO
17) 27 GEN 2026 –> REGOLE ALIMENTARI PER CHI SI ALLENA
18) 3 FEB 2026 –> PREPARARE UNA MEZZA MARATONA: ALLENAMENTO E NUTRIZIONE – PARTE 1
19) 10 FEB 2026 –> PREPARARE UNA MEZZA MARATONA: ALLENAMENTO E NUTRIZIONE – PARTE 2
